Desarrollo

Trabajo Feliz, Equipo Exitoso

Formaciones transversales para cualquier equipo en la organización que quiera aumentar el bienestar y maximizar su potencial.

La Psicología Positiva nos muestra cómo estas temáticas generan:

• Mayor motivación
• Actitud más positiva y menos pensamiento negativo
• Menor estrés y frustración
• Mejor comunicación
• Mayor fidelidad a la organización
• Aumento del bienestar y felicidad en el trabajo

Proponemos distintas temáticas y, en función del número de temáticas, la duración de las sesiones puede ser de 4h, 6h u 8h.

Trabajamos en la mejora de soft skills y competencias que permitan aumentar el bienestar del equipo y maximizar su potencial. Partimos de la propia responsabilidad del participante.

ACTITUD POSITIVA

Objetivos

• Aumentar la actitud positiva
• Reducir la queja
• Gestionar estrés

Contenido (4h)

1. Nuestra actitud, nuestra responsabilidad
2. Cómo poner foco en lo positivo (+ ejercicios del día a día)
3. Modelo Círculo Influencia Covey (+ ejercicio situaciones)
4. Aspectos negativos de la queja
5. Gratitud

Qué podrán hacer los participantes

• Afrontar los problemas con actitud positiva
• Mejorar su productividad
• Reducir su queja
• Reducir el nivel de estrés

AUTOMOTIVACIÓN

Objetivos

• Aumentar la propia motivación
• Incrementar el rendimiento
• Aumentar el nivel de satisfacción en el trabajo

Contenido (4h)

1. Qué entendemos por Auto-motivación
2. Cómo utilizar más nuestro talento (Job Crafting)
3. Definición de acciones concretas (Mindmap)
4. Reducción de actividades ‘sin sentido’
5. Creación del Plan de Acción

Qué podrán hacer los participantes

• Utilizar más su talento y fortalezas
• Aportar más valor
• Desarrollar su creatividad
• Realizar más tareas que les motivan

SEGURIDAD PSICOLÓGICA

Objetivos

• Mejorar el rendimiento del equipo
• Aumentar la contribución (valor añadido) de los individuos
• Incrementar la confianza entre colaboradores

Contenido (4h)

1. Qué es la Seguridad Psicológica y beneficios
2. Dimensiones: Inclusión, Aprendizaje, Contribución y Desafío
3. Qué aumenta y qué reduce la seguridad psicológica
4. Práctica real de SP ante un reto complicado
5. Definición de acciones para desarrollar la SP en mi entorno

Qué podrán hacer los participantes

• Promover la seguridad psicológica dentro del equipo y de la organización
• Estimular las aportaciones de los compañeros
• Impulsar el alto rendimiento

GESTIÓN POSITIVA DEL CAMBIO

Objetivos

• Aumentar la capacidad de adaptación al cambio
• Gestionar emocionalmente las dificultades
• Desarrollar la resiliencia

Contenido (4h)

1. Qué es un entorno VUCA y sus peligros
2. Fases de la curva de cambio (fases)
3. Cómo gestionar el cambio etapa a etapa
4. Resiliencia: qué es y comportamientos que la fortalecen
5. Práctica con situaciones reales

Qué podrán hacer los participantes

• Afrontar los cambios y dificultades con mayor facilidad
• Aumentar la resiliencia
• Integrar los cambios y actuar en consecuencia

COMUNICACIÓN ASERTIVA Y GESTIÓN DE CONFLICTOS

Objetivos

• Mejorar el entendimiento entre personas
• Generar confianza
• Mejorar el trabajo en equipo
• Resolver conflictos de forma eficiente

Contenido (4h)

1. El poder de la empatía y práctica (3 posiciones perceptivas)
2. Cómo comunicarnos de forma asertiva
3. Práctica de la asertividad
4. Gestión de conflictos
5. Conversaciones difíciles (modelo DESC)

Qué podrán hacer los participantes

• Comunicar de forma asertiva y positiva
• Preparar una conversación difícil de forma eficiente
• Trabajar mejor en equipo
• Aumentar la capacidad de influencia

Son sesiones eminentemente prácticas donde la mayor parte del tiempo los participantes estarán experimentando situaciones y practicando herramientas aplicadas al trabajo. Para ello, trabajamos con desafíos y circunstancias reales del día a día. Utilizamos dinámicas de grupo, role-play, juegos, debates y co-creación de contenido.