Inteligencia Emocional

Mind Reset

Organizaciones y profesionales que buscan fomentar el desarrollo personal y profesional, promoviendo una mentalidad más abierta, flexible y positiva ante los desafíos. Ideal para equipos que deseen reflexionar sobre sus patrones de pensamiento y transformar su forma de interactuar con ellos mismos, los demás y su entorno.

• Identificar creencias limitantes y aprender a transformarlas en oportunidades de crecimiento.
• Desarrollar habilidades para gestionar patrones de pensamiento negativos y aumentar la resiliencia.
• Transformar creencias limitantes en creencias posibilitadoras o facilitadoras
• Mejorar las relaciones interpersonales aplicando empatía y una visión apreciativa.
• Potenciar la capacidad de enfrentar situaciones desafiantes con una mentalidad proactiva y constructiva.
• Inspirar cambios sostenibles que impacten tanto a nivel individual como colectivo.

Exploraremos el impacto de nuestras creencias en distintas áreas clave: sobre nosotros mismos, sobre los demás y sobre las circunstancias. Lo haremos a través de actividades dinámicas y reflexivas como:

• Dinámicas iniciales: Actividades para conectar con el grupo, identificar expectativas y establecer una atmósfera de confianza.
• Construcción de creencias: Juegos y reflexiones para comprender cómo se forman nuestras creencias y cómo influyen en nuestra percepción de la realidad.

• Transformación de creencias: Ejercicios prácticos, debates y herramientas para desafiar creencias limitantes y crear nuevas perspectivas.
• Integración y cierre: Reflexión final sobre los aprendizajes adquiridos y su aplicación en el día a día, culminando con un mensaje motivador y un entregable para que el participante pueda escribir sus conclusiones respecto a cada área de creencias trabajada y consolidar el aprendizaje.

El taller está diseñado para combinar teoría y práctica, incorporando conceptos científicos sobre el funcionamiento de la mente y su relación con nuestras creencias.