Dirigir tu energía
Dirigir tu energía
Obtener las claves para transformar el estrés en energía para afrontar retos diarios.
Quiero información de esta experiencia
Incluye
Facilitación de la sesión y materiales
opcional
Espacio, catering.
Los desplazamientos no están incluidos en el precio.
INDICADO PARA
Personas y equipos que buscan explorar nuevos recursos y obtener un plus de energía para gestionar su día a día.
BENEFICIOS
Refuerzo del equipo mediante la gestión activa del estrés, el empoderamiento a través del trabajo resiliente y la potenciación de la energía individual y colectiva.
QUÉ HAREMOS
Sesión totalmente experiencial (PowerPoints no, ¡gracias!) y con la base de las artes marciales y la neurociencia.
Expondremos al grupo a una situación estresante y desconocida: sacar aun compañero de una situación de peligro. Identificaremos el estrés y aprenderemos a sacar provecho y energía del mismo. Con esto descubriremos otras formas, a veces insospechadas, de resolver situaciones estresantes y exploraremos el potencial desconocido de nuestro cerebro.
Con este trabajo, la confianza y la autoestima se potencian al resolver situaciones complejas, lo que da como resultado personas más satisfechas, resolutivas y con mayor energía para superar los retos diarios.
Como equipo, verán reforzado su vínculo y se pondrán en valor las capacidades individuales de cada uno, y se generarán engranajes que beneficiarán al grupo y a su trabajo colectivo.
QUÉ NECESITAREMOS
Una sala amplia para que el grupo pueda moverse con libertad y espacio ya que las dinámicas son totalmente físicas.
NOTAS
Sesión adaptada a todos los públicos y condiciones físicas.